Gebruiksvriendelijke Calisthenics App voor Iedereen
LearnCalisthenics is een gratis Android-app die zich richt op het verbeteren van kracht, mobiliteit en lichaamscontrole door middel van calisthenics. De app biedt op maat gemaakte trainingsprogramma's die zijn ontworpen om te helpen bij het ontwikkelen van specifieke vaardigheden, terwijl ook de flexibiliteit en mobiliteit worden verbeterd. Gebruikers kunnen kiezen uit verschillende workout plannen, afgestemd op hun persoonlijke doelen en niveau.
Een van de belangrijkste kenmerken van de app is de mogelijkheid om adaptieve workouts te ontvangen, waarbij sets en herhalingen automatisch worden aangepast aan de voortgang van de gebruiker. Daarnaast biedt de app een functie om dagelijkse verbeteringen bij te houden, wat helpt om de motivatie hoog te houden en de groei in kracht en vaardigheden zichtbaar te maken.
